Como Aumentar o Desejo: 10 Dicas Para Ter Mais Vontade de Transar
Lembra
quando vocês começaram a namorar e não conseguiam sair do quarto nem da
cama? Não? Então isso faz muito tempo! Só porque a vida – pagar as contas,
cuidar das crianças e manter a casa em ordem – chegou a um nível de
atrapalhar sua vida sexual. Nós conversamos com experts no assunto e
aprendemos que existem muitos jeitos de aumentar o desejo do casal ter
mais vontade de transar.
1. Faça as tarefas de casa
Pode parecer contra producente, mas riscar tarefas da sua lista
colocará sua mente muito mais apta ao sexo. Pesquisas mostram que
diferente dos homens, para a mulher relaxar e chegar ao orgasmo as
partes do cérebro que associam com os
estressores de fora devem desativar durante o sexo. Então, enquanto seu
marido não tem problemas de entrar no clima enquanto a casa está
desabando ao redor de vocês, você precisa sentir que tudo está em ordem.
Risque itens da sua lista de tarefas para criar um ambiente mental sem estresse e ter mais vontade de transar novamente.
2. Vá à academia
Quando você se sente bem sobre si mesma, você ficará muito mais no
clima para queimar mais calorias entre os lençóis. Não só você se
sentirá mais energética após uma sessão de treino, mas suas endorfinas
vão aumentar o desejo e você vai ter mais vontade de transar. Malhar com
o parceiro também é um ótimo jeito de passarem tempo juntos e, como
vocês estarão usando menos roupa, é um jeito fácil de olhar o corpo um
do outro e se excitar.
3. Note quando seu marido estiver cuidando das crianças
Muitas mulheres se interessam mais no sexo após verem o parceiro passar mais tempo com as crianças. Faz sentido de um ponto de vista de evolução, saber que seu marido é um bom pai irá aumentar o desejo e estimular os desejos de reprodução.
4. Vá a um bar com seu parceiro e flerte com outras pessoas
Ver a pessoa com quem você
está ser desejada por outra pode fazer você querer ela mais ainda. Esse
pequeno ciúme pode ser afrodisíaco, se consumido na dosagem certa. Mas apesar de
que ver seu parceiro com uma nova luz possa aumentar o desejo, tenha
certeza de que vocês estão no mesmo clima e que nenhum dos dois vai
levar esse flerte mais longe.
5. Abrace seu parceiro por 30 segundos
Estudos mostraram (especialmente em mulheres) que, ao abraçar o
parceiro por 30 segundos ou mais, a pessoa produz oxitocina, o hormônio
que facilita a confiança e senso de conexão
sexual e desejo. Enquanto está lá, cheire o pescoço dele e respire. Se
você gosta do cheiro do seu homem – e a maioria das mulheres gosta por
razões biológicas – isso geralmente funcionará para você ter mais
vontade de transar com ele.
6. Faça uma regra “nada de tocar abaixo do cinto”
Instituir esse plano para os primeiros 20, 30 minutos de intimidade
irá forçar vocês a focar não só mais nos toques e beijos, que as pessoas
tendem a abandonar quando chegam à penetração, mas também criará
novidade. Fazer algo novo estimula a dopamina, um neurotransmissor que
tem grande papel na excitação sexual.
7. Compartilhe fantasias sexuais com seu parceiro
O cérebro é o maior órgão sexual. Você não pode apenas confiar no
estímulo físico do sexo, você também tem que tirar vantagem do poder
mental. Então, compartilhe suas fantasias e desejos com seu namorado ou
marido. Tem vergonha? Conte um sonho sexy que teve com ele, o que irá
ajudar a aliviar os medos de vergonha ou julgamento. Troquem mensagens
de texto a respeito das fantasias para ficarem confortáveis com a ideia
de partilhar isso!
8. Institua a regra dos 10 minutos
Mesmo se você não estiver no clima, dê a chance de 10 minutos. A
maioria das pessoas querem ter mais vontade de transar, mas não se dão a
chance de querer. Faça-se passar pelas emoções; seu corpo irá te
alcançar bem rápido.
9. Tente uma personalidade sexual diferente
É fácil cair no mesmo papel no quarto sempre. Esforce-se para mudar
isso. Somos criaturas visuais, então comprar uma lingerie diferente ou
fazer o cabelo diferente pode criar um senso de novidade. Apenas uma
pequena mudança pode aumentar o desejo do casal e inspirar maiores
desenvolvimentos na cama, como novas posições ou compartilhar fantasias.
10. Masturbação
As pessoas às vezes pensam que, se elas se masturbarem enquanto estão
numa relação, estão traindo o parceiro ou ele não está conseguindo
satisfazê-las. E isso não é verdade! A masturbação é um escape saudável
para muita gente e um jeito certo de ter mais vontade de transar, seja
sozinha ou na cama com o parceiro.
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