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sábado, 29 de junho de 2013

Suco de mamão com gengibre.

Para acelerar o metabolismo.

Sobre a receita:

Este suco natural com gengibre contém vários nutrientes essenciais. Além disso, a bebida combate a prisão de ventre e acelera o metabolismo, contribuindo para a perda de peso saudável.

Ingredientes
Suco de Mamão e Gengibre

Receita Suco de Mamão e Gengibre

Você vai precisar dos seguintes itens:

1 fatia de mamão
1 colher (chá) de gengibre ralado
200 ml de suco de laranja

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador por mais ou menos 1 minuto e sirva gelado.
Mais Informações:

O mamão é conhecido por melhorar o trânsito intestinal. Além disso, a fruta contém betacaroteno, vitaminas C e A, potássio e outro sais minerais importantes. O gengibre, por sua vez, é ótimo para quem quer perder peso, pois acelera o metabolismo e a queima de calorias. Por isso, a receita é ideal para quem está se sentindo inchado e precisa perder alguns quilinhos.


OBS: Não é aconselhável para quem tem o intestino solto.

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